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    高爾夫球打的直的四個(gè)關(guān)鍵詞點(diǎn)

    所屬類目:高爾夫百科
    日期:2021-03-13來(lái)源于:中盛亞華科技訪問(wèn)量:14717次
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    打高爾夫球也是有技巧的,掌握了技巧我們不僅打的好,也不會(huì)腰酸腿疼。接下來(lái)為大家講述一下高爾夫球打的直的四個(gè)關(guān)鍵詞點(diǎn)。

    一、和地面保持聯(lián)結(jié)

    很多人打不好一號(hào)木的原因僅僅在于站位不扎實(shí)。他們與地面沒(méi)有建立良好的聯(lián)結(jié)。你應(yīng)該清楚地感受到雙腿在站位時(shí)的狀態(tài),并讓它們保持隨時(shí)發(fā)力的姿態(tài)。你的上身應(yīng)該放松,毫無(wú)壓力。你的球位在左腳跟內(nèi)側(cè)連線,讓脊柱向目標(biāo)反方向微傾。

    二、讓桿頭運(yùn)動(dòng)作為上桿的開(kāi)始

    揮桿過(guò)程中,桿頭的運(yùn)動(dòng)距離較長(zhǎng),所以上桿之初,它也應(yīng)該先動(dòng)起來(lái)。事實(shí)上,在桿頭到達(dá)右腳上方之前,它應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)著的東西。在這個(gè)過(guò)程中,你可以上桿面保持與球相對(duì)來(lái)做到這一點(diǎn)。正確的運(yùn)動(dòng)順序是控制好揮桿的前提。

    三、讓你的雙臂在揮桿頂點(diǎn)處下落

    造成右曲球的很大一個(gè)因素就是揮桿至頂點(diǎn)后,不以雙臂下落作為下桿的開(kāi)始。確實(shí),以雙腿或軀干動(dòng)作作為下桿開(kāi)始更容易,但是你真這樣做了,會(huì)發(fā)現(xiàn)雙臂永遠(yuǎn)跟不上節(jié)奏。我的做法就是先讓雙臂下落到一定位置,身體再開(kāi)始轉(zhuǎn)動(dòng)。這一步需要多加練習(xí)。

    四、讓雙腿位置保持相對(duì)穩(wěn)定

    不論你使用任何一支球桿,盡可能讓桿面長(zhǎng)時(shí)間保持對(duì)正才是準(zhǔn)確擊球的所在,這個(gè)過(guò)程貫穿擊球瞬間及前后兩個(gè)短促的時(shí)間段。如果你的桿頭從球位過(guò)于內(nèi)側(cè)或外側(cè)的地方過(guò)來(lái),你就會(huì)在擊球前壓力倍增。所以,雙腿的動(dòng)作不要幅度過(guò)大,并保持相對(duì)穩(wěn)定才好。(內(nèi)容僅供參考)

     

     

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